5 głównych błędów popełnianych przy odchudzaniu – podcast

Odchudzanie jest umiejętnością, której możesz się nauczyć. Jest również procesem, który trwa i nie każdy jest w stanie zrozumieć to na początku.

Dlatego dziś zapraszam Cię na podcast, w którym opowiem Ci o 5 głównych błędach popełnianych przy odchudzaniu.

Myślę, że dzięki temu zrozumiesz jak działa mechanizm odchudzania się i co należy zmienić żeby wszystko się udało.

A jeżeli chcesz połączyć proces odchudzania z budowaniem odporności, posłuchaj koniecznie tego podcastu o ziołach i diecie

 

Translacja tekstu wkrótce


Powrót

Dodaj komentarz