Pakiet miesięczny – NORMAL

Opis

Pakiet miesięczny – NORMAL

Ten pakiet jest dla bardziej wymagających. Dlaczego?

Ponieważ podczas tego miesiąca będziesz mieć ze mną kontakt raz w tygodniu aby kontrolować swoje postępy.

W trakcie tego miesiąca spotkasz się ze mną on-line dwa razy aby skonsultować postępy oraz wprowadzić zmiany w diecie, jeśli będą potrzebne.

Umawiając się ze mną na konsultację należy mieć wypełnioną ankietę żywieniową, którą możesz pobrać tutaj.

Tydzień wcześniej zacznij prowadzić również dziennik posiłków, który pobierzesz tutaj. Ten dziennik możesz wydrukować i pisać odręcznie lub bez potrzeby drukowania  na swoim na swoim komputerze.

Postaraj się również mieć aktualne wyniki badań diagnostycznych, o których wspominam w opisie jak przygotować się do pierwszej konsultacji.

Natomiast jeśli jesteś osobą, która ma zdiagnozowaną chorobę, proszę przygotuj dokumentację medyczną na naszą pierwszą rozmowę on-line.

 

Co wchodzi w skład Pakietu miesięcznego – NORMAL ?

• Cztery spotkania on-line. Pierwsze do 60 minut, a trzy pozostałe do 30 minut.
• Podczas pierwszej wizyty przeprowadzę z Tobą wywiad dietetyczny, zdrowotny i dotyczący stylu życia. Omówię i zinterpretuję dokumentację medyczną, którą mi dostarczysz na spotkanie on-line. Jeśli zajdzie taka potrzeba, otrzymasz ode mnie zalecenia do wykonania badań krwi lub też wskazania do kontaktu z lekarzem specjalistą w celu szerszej diagnostyki. Otrzymasz ode mnie ogólne zalecenia dotyczące stylu życia  oraz schemat komponowania swoich posiłków, a także zadania do wykonania na kolejne nasze spotkanie.
• Zaproponuję możliwą podstawową suplementację do stosowaną do Twojego stylu życia
• Ułożę dla Ciebie 14 dniową dietę.
• Na kolejnych wizytach omówimy dietę, wprowadzone zmiany oraz postępy. Otrzymasz ode mnie kolejne wytyczne do wprowadzenia w życie na następny tydzień.
• 8% zniżki na produkty w sklepie

Nasza rozmowa będzie mogła odbyć się na:

• Skype
• Zoom
• Google Meet

Wcześniej ustalimy “miejsce” oraz godzinę spotkania.

Pamiętaj aby dostarczyć mi wszystkie wypełnione dokumenty:

• Ankieta żywieniowa
• Dziennik posiłków (  instrukcja jak wypełnić dziennik)
• Pakiet badań diagnostycznych

Dokumenty prześlij mi proszę na mojego maila dieta@projekteatme.pl najpóźniej dwa dni przed naszym spotkaniem.

Do zobaczenia, czekam na Ciebie.