Na wszystko jest sposób
Wspomaganie leczenia specjalną dietą
Do każdego pacjenta podchodzę z pełnym zrozumieniem jego problemu. Czasem to właśnie z powodu choroby tyjemy lub chudniemy i nie potrafimy sobie sami z tym poradzić. Moją misją jest pomóc wszystkim, którzy znajdą się w takiej sytuacji i dostosowanie dietoterapii do konkretnego człowieka. Służę pomocą osobom z nadwagą i niedowagą, kobietom w ciąży i po ciąży, dzieciom z nadwagą, sportowcom. Prowadzę dietoterapię w chorobach takich, jak:
- cukrzyca,
- insulinooporność,
- niedoczynność tarczycy,
- Hashimoto,
- niedokrwistość,
- dna moczanowa,
- stłuszczenie wątroby,
- kamica żółciowa,
- refluks,
- przewlekła choroba nerek,
- zespół jelita drażliwego i SIBO,
- niepłodność lub problemy hormonalne (w zespole publicystycznych jajników, endometrozie),
- zespół metaboliczny (nadciśnienie, podwyższony poziom cholesterolu i trójglicerydów),
- otyłość.
Hashimoto – więcej niż tylko zmęczenie i wahania wagi
Choroba Hashimoto wpływa nie tylko na tarczycę, ale także na ogólne funkcjonowanie całego organizmu – od nastroju po metabolizm. Może prowadzić do przyrostu masy ciała, obniżonej temperatury, przewlekłego zmęczenia oraz problemów z koncentracją. Przy Hashimoto dieta powinna uwzględniać nie tylko ograniczenia kaloryczne, lecz także składniki wspierające pracę tarczycy i odporność. Wykluczenie produktów prozapalnych, zadbanie o odpowiednią ilość białka i selenu, a także regularność posiłków ma ogromne znaczenie. Odpowiednio przygotowany plan żywieniowy pomaga łagodzić objawy i stabilizować funkcje hormonalne – to właśnie oferuję mieszkańcom Sobótki, którzy chcą zadbać o siebie mądrze i skutecznie.
Insulinooporność – jak dieta może przywrócić równowagę?
Zaburzenia gospodarki węglowodanowej często rozwijają się bezobjawowo, a ich konsekwencją może być nie tylko przyrost masy ciała, ale także zmęczenie czy napady głodu. Przy insulinooporności dieta musi stabilizować poziom glukozy we krwi i ograniczać gwałtowne wyrzuty insuliny. Ważne jest unikanie cukrów prostych, wybór produktów o niskim indeksie glikemicznym i kontrola pór spożywania posiłków. Odpowiednie żywienie może zapobiec rozwojowi cukrzycy typu 2 oraz poprawić wyniki badań laboratoryjnych. W moim gabinecie pomagam w doborze składników i proporcji żywieniowych, co zwiększa szanse na trwałą poprawę stanu zdrowia.
SIBO – kiedy jelita potrzebują wsparcia?
SIBO, czyli przerost flory bakteryjnej w jelicie cienkim, to schorzenie objawiające się wzdęciami, bólami brzucha i problemami z trawieniem. Przemyślana dieta łagodzi te objawy i wspiera regenerację układu pokarmowego. W przypadku SIBO dietetyk powinien zaplanować działania etapowo – od eliminacji fermentujących węglowodanów po stopniowe odbudowywanie tolerancji pokarmowej. Lekkostrawne posiłki, kontrola błonnika i monitorowanie reakcji organizmu tworzą fundament skutecznej strategii. Moja opieka pozwoli zmniejszyć dolegliwości i przywrócić równowagę jelitową.
Dieta – wsparcie w chorobie dla mieszkańców Sobótki
Znając dolegliwości pacjenta i schorzenia, z jakimi się boryka, jestem w stanie ułożyć dietę tak, by wspierała ona walkę z chorobą, a także pomagała zapobiegać wystąpieniu innych problemów ze zdrowiem. Za pomocą diety można z powodzeniem łagodzić dolegliwości ze strony układu pokarmowego, a także poprawić wyniki badań w insulinooporności, cukrzycy, miażdżycy, chorobach tarczycy i nerek.W mojej pracy z pacjentem nigdy nie działam schematycznie, bo rozumiem, że już sama choroba jest wyzwaniem, które trzeba podjąć. Z doświadczenia jednak wiem, że razem możemy wiele, więc nie czekaj, skontaktuj się ze mną już dziś.