Dr inż. Anna Ogły – Twój dietetyk

Start / O mnie
Opieka eksperta
Spokojnie, bezpiecznie, skutecznie, do celu

Jestem absolwentką Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu, na którym uzyskałam dyplom doktora nauk rolniczych oraz studiów podyplomowych na Wydziale Biotechnologii i Nauk o Żywności pn.: „Żywienie człowieka w profilaktyce zdrowotnej”. Jednocześnie ukończyłam Akademię Dietetyki, potwierdzającą przygotowanie do zawodu dietetyk.

Swój warsztat dietetyczny i doradcy żywieniowego stale doskonalę, uczestnicząc w szkoleniach, kursach i konferencjach. Pasjonuje mnie to, co nowe i nieznane – jest motorem do działania, uczenia się i ciągłego rozwoju. Do każdego pacjenta podchodzę z pełnym zrozumieniem jego sytuacji oraz problemów i dostosowuję dietoterapię do indywidualnych przypadków. Zapraszam do gabinetu dzieci, młodzież i dorosłych.

Od wielu lat specjalizuję się w terapii nadwagi i otyłości oraz żywieniu w zaburzeniach żołądkowo-jelitowych (SIBO, IBS), zaburzeniach glikemii (insulinooporność, cukrzyca), chorobach autoimmunologicznych (Hashimoto, łuszczyca, RZS), niedoczynności tarczycy oraz zaburzeniach hormonalnych (PCOS).

Konsultacje i pomoc w chorobie

Co proponuję?
01
Wywiad zdrowotno-żywieniowy
Podczas pierwszej wizyty, trwającej od 1,5 do 2 godzin, rozmawiamy o problemach i celach pacjenta. Dzięki temu mogę poznać człowieka, zdiagnozować błędy żywieniowe oraz wspólnie zaplanować dalsze działania.
02
Dodatkowa diagnostyka
Analizując sytuację pacjenta, schorzenia, z jakimi się zmaga oraz jego styl życia, ustalam dalsze działania, w tym dodatkową diagnostykę, jeśli sytuacja tego wymaga.
03
Badanie składu i masy ciała
Badanie wykonuję na profesjonalnym urządzeniu do pomiaru bioimpedancji TANITA PRO MC 780. Jest ono bardzo dokładne, posiada certyfikat medyczny. Pozwala także ocenić ryzyka zdrowotne.
04
Realny plan
Diety i zalecenia żywieniowe zawsze ustalam indywidualnie. Dopasowuję je do potrzeb i preferencji każdej osoby. Uwzględniam wszystkie specjalne wymagania, jak np. preferencje smakowe, stosowanie diety wegetariańskiej/wegańskiej a także wykluczenia lub ograniczenia produktów w dostosowaniu do danego schorzenia.
05
Dieta zdrowa i… smakowita!
Motywacją do zmiany diety, poza poprawą zdrowia, są smaczne posiłki, dlatego bazuję na własnych przepisach lub takich, które sama sprawdziłam. Nie korzystam z automatycznych diet internetowych.
06
Stały kontakt
Oferuję stałe wsparcie na każdym etapie współpracy. Odpowiadam na nurtujące pytania, a jeśli to konieczne, modyfikuję zalecenia. Można do mnie dzwonić – 507 58 57 11 i pisać – kontakt@pracownia-dietetyczna.pl

W zdrowym ciele
drzemie siła

Poza wsparciem osób z nadwagą lub zmagających się z różnymi chorobami, opiekuję się także kobietami w ciąży oraz sportowcami. Od wielu lat prowadzę dietetycznie ultramaratończyka, Krystiana Ogły, który jako pierwszy Polak ukończył prestiżowy cykl biegów odbywających się na całym świecie: Ultra Trail World Tour oraz jako pierwszy Polak ukończył m.in Western States Endurance Run, odbywający się od ponad 45 lat w Kalifornii (USA) na dystansie 161 km.

Dzieląc się wiedzą i doświadczeniami, pomagam wszystkim, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie. Chętnie współpracuję również z instytucjami medycznymi, jak Centrum Medyczne SALUS i Ośrodek Medycyny Rodzinnej w Sobótce.

Opinie zadowolonych klientów

Pomogłam już wielu osobom, od lat zmagającym się z problemami zdrowotnymi wywołanymi złą dietą. Przekonaj się sam, że to naprawdę nie jest aż tak trudne, jak się wydaje. Może któraś z tych historii zainspiruje Cię do zmiany życia? Sprawdź!

Jeść, nie czuć głodu i chudnąć? Na początku myślałam że to niemożliwe. A jednak!!! Z Panią Anią udało się i nie tylko jestem 8 kg lżejsza ale już wiem co robić żeby zachować wymarzoną sylwetkę ☺
Ola M.

Na początku nie było łatwo…. ale zaufałem Pani Ani i okazało się że wszystko jest możliwe. Schudłem 16 kg a co ważniejsze – utrzymałem tą wagę i teraz nie tyję.
Michał O.

Cierpliwość Pani Ani i zrozumienie moich słabości dodawało mi sił i motywacji żeby zawalczyć o siebie. Dolegliwości zdrowotne znacząco zmniejszyły się a przy okazji obwód pasa i bioder ☺ Dziękuję!!!
Monika P.

Pełen profesjonalizm i niesamowita wiedza, którą Pani Ania chętnie się dzieli. Dieta okazała się prostsza niż myślałam i skuteczna. Dziś jestem 9 kg do tyłu i to jeszcze nie koniec!
Elżbieta M.

Kiedy trafiłam do Pani dietetyk byłam zagubiona. Żadne diety nie działały a ja tyłam „z powietrza”. Okazało się że mam insulinooporność. Jestem wdzięczna Pani Ani za pomoc i powrót do normalności. Dziś panuję nad swoim życiem, dziękuję !
Aleksandra W.

Podczas każdej wizyty dowiadywałam się czegoś nowego i interesującego. Praktyczne porady Pani Ani powodują, że można chudnąć bez wyrzeczeń i to naprawdę jest możliwe.
Joanna B.

Kontynuując korzystanie ze strony, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. czytaj więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close